正步走动作讲解(正步走的动作要领视频教学)
大家好,我是编辑老虎油,我来为大家解答以上问题。正步走口诀顺溜溜,刚走的时候,很多人还不知道,现在就让我们一起来看看吧!
3.行进速度为每分钟110-116步。
4.听到“停止”的口令后,左脚将向前半步触地(脚趾向外约30度),双腿伸直,右脚将采取捷径快速靠近左脚以建立积极的姿势。
1.正步主要用于行列式等礼节性场合。
2.动作要领:听到“向前走”的口令后,将左脚向前迈约75厘米(双腿要跳直,脚尖要下压,双脚与地面平行,距离地面约25厘米),以适当的力度使全脚着地,同时重心前移,并按此方法移动右脚,上身直立,稍向前;轻轻握住手指,将拇指直贴食指第二节;向前挥拍时,肘部弯曲,前臂略水平,手掌略向下向内,手腕下缘比最低的按钮高约10厘米,距离身体约10厘米。向后挥拍时(左手中心偏右,右手中心偏左),手腕前侧距离裤缝约30厘米。
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