一个人一天喝几毫升水 1个人1天喝多少水最为好

大家好，我是发少小胖次，今天我来天生最好下载的手机最升水水水安全的电影。 一个人一天应该有正常量的水。正常情况下，每个人每天的饮水量应在2000至2500毫升左右。一个人每天至少应该喝1200毫升的水，如果活动量大或者环境温度高，那么就应该适当多喝水。成人每天应喝水1500-2000毫升，儿童每天应喝500-1000毫升。