喝酒可以保暖吗（喝酒能暖身吗女生）

这些“江湖传言”都是真的吗？

其实这些都是谣言！

谣言总是充斥着我们的生活。为此，我们必须打破谣言，看清真相。

喝酒可以更快地热身和散热。

喝酒越多越快，酒精度数越高，越能“感觉到温暖”，因为血液中的酒精浓度越高，血气运行越快，散发的热量越多。

但是，这属于“饮鸩止渴”。

酒后的“温暖”是暂时现象，“酒后冷”随之而来。

由于核心体温丢失，扩张的毛细血管不能及时收缩以防止热量继续丢失。即使你不停止饮酒，你的体温也会继续下降，身体的寒冷感也会加重，甚至会让人浑身发抖，起鸡皮疙瘩！

除了上面提到的“酒后感冒”，我们在临床上还经常遇到高血压患者误认为“少量饮酒有益”。

他们发现，喝了酒后，血压正常，但没想到的是，没过多久就“血压高得离谱”，因为酒精扩张了血管，这使血液流动暂时减轻了血管壁的压力，然后血管更拼命地收缩！

看到凉爽的秋天，将是冬天；

元旦、春节等大大小小的聚会即将到来，也就是说喝酒的机会越来越多。

即使是不擅长喝酒和喝酒的人也会被建议喝酒:“喝两口暖身驱寒！”"

等等！不要轻易当真。“喝酒可以暖身”其实只是一种错觉，只是被身体的感受所愚弄。

错误印象:饮酒后身体是温暖的。

在影视剧中，天气寒冷时，人们会在人群中传递葡萄酒，每个人都喝一口。镜头显示，他们的身体突然变得温暖、清爽和放松。

事实上，在中国北方的冬天，人们真的很喜欢喝酒御寒，而且当他们喝酒时，他们会感到燥热，全身感到轻松。

很多人说，酒喝得越多，气氛就会越热闹，人就会越热情。喝酒前甚至需要脱掉厚衣服。

因此，有一种流行的说法，葡萄酒的热量很大，因此暖身驱寒不成问题。

真相:热量从内部辐射到身体表面。

喝酒能暖身是真的吗？

这只是来自身体感觉的欺骗。现实中有更多的负面情况:在高纬度地区和国家，人们经常在饮酒后冻死，饮酒后很容易感冒或使感冒加重，尤其是在饮酒过量后。

首先，喝酒后，人体感到温暖，并不是因为酒本身有很多热量。葡萄酒的主要成分是酒精（乙醇）和水，酒精的热量非常有限，更不用说水了。

其次，喝酒会让人感到热。事实上，热量是从内部向体表“拱起”的。体表感觉温暖，身体越来越冷。事实上，热能的总量保持不变，这只是身体感觉的欺骗。

原来，酒精的成分乙醇具有扩张血管的作用。因此，饮酒后血管扩张→血液循环和吸收加速→体内热量（内脏、肌肉等。）更快地从血流辐射到体表（皮肤）→身体感觉热。这是假象背后的真相。

最后需要指出的是，酒精及其代谢产物对我们的中枢神经系统有一定的麻醉作用，这也使皮肤对外界寒冷的敏感性降低，因此饮酒后感觉不那么冷。

小贴士:这样喝葡萄酒。

虽然“喝酒能暖身”是假的，但是，酒也不完全是坏事，关键是要正确饮用。

中国的酒文化有几千年的历史，医学一直伴随着它。

中医说“酒为百药之长”，所以“药”字的繁体字“药”在底部正好是“酉”，就是酒的意思。

它表明，作为一种盲药，葡萄酒本身是世界上最古老的药物之一。

早在《神农本草经》中就明确记载了用酒制作药材来治疗疾病；酒最初被用作麻醉剂，华佗使用“马飞散”，即他与酒一起服用。

即使在现代外科医学中，酒也发挥着重要作用，如碘酒、牙痛水、痱子水、虫咬水等。

那么，如何正确饮用并充分发挥其药用价值呢？

1.温酒，慢慢喝

中医认为酒性温微毒，能通络、活血、散寒。因此，每次都要温饮，少量慢饮，切忌混酒、急饮、追求高度白酒。

2、凉拌加姜糯米

高度白酒虽然好喝，但中医推荐黄酒和米酒养生，尤其是在冬季，加入生姜和糯米煮，健脾祛湿，暖肠胃，特别适合虚寒体质的人。

3、酒煮羊和家禽真的很暖和。

阳虚体寒者可饮酒补充能量。

建议在秋冬季用鸡鸭羊肉等热肉做酒，以发挥“百药”的作用。比如火焰鹅可以去腥暖血管；啤酒鸭，解阴、利湿热；炖羊肉的时候放点酒，又香又干。

当然，在酒和饮食中加入附子、肉桂、巴戟天、杜仲等药材也可以助阳补阳。

然而，在决定药膳之前，最好请医生确定体质。

【# 喝酒能暖身吗#】分享到此结束，希望对各位家长有所帮助。

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