类黄酮哪种水果和蔬菜含量多 含有黄酮的食物和水果有哪些

一些你们不知道的问题

首先，大豆是含雌激素的植物中的一种食物大豆异构体是一种天然的雌激素受体

2.分布在大豆种子的子叶和胚中，是大豆种子生长过程中形成的一种植物雌激素

3.大豆是大豆的丰富资源

4、大豆异黄酮是雌激素等弱作用的植物之一

5、大豆异黄酮的雌激素活性仅在天然雌激素的1/ 100和1/ 1000之间

6.为妇女提供更好的保健服务

7.雌性是一种没有双氢呋喃类雌激素活性的雌性[7-羟基-3](4-羟基)，可以训练两种雌激素受体

8.马齿苋是豆科植物的最后一种代谢产物其化学成分更稳定

9.研究表明，并不是所有健康的成年人的身体都能得到大豆食品，只有35%的受试者得到大豆异构体

10.实验表明，大豆转化为雌性的代谢速率是肠道组织的结构和数量、时间、肠道中的

11，每天有多少大豆可以吃在人体内每天30-50毫克生物活性的异构体

12，每天至少33克豆或160克豆腐

13、面包师傅通常用这些坚果香味的斗篷来增加香味和纤维

14但科学家们发现这种红棕色的核仁有助于预防乳腺癌

15、红薯类雌激素样物质能延缓衰老

16、卫生棉条、黑豆、格鲁根、雌激素等四种药物都是增加子宫重量所必需的

17个或更多的女人应该得到正确的食物，男人应该避免这样做

这篇文章今天发表了。我希望他能帮你